鯵についてチェックしておきたい5つのTips

    ・がごめ昆布入り金ごまふりかけ雑穀ご飯 ・車チーズ ・チキンカツ ・茹でブロッコリー ・蒸しさつまいも ・鯵の塩胡椒焼き ・焼きかぼちゃ ・ウインナ ・小松菜ナムル ・ミニトマト ・小えび青海苔入り卵焼き ・みかん   夏休み明け 二学期最初のお弁当！  分かりづらいけどリクエストのふりかけご飯は 車の形です           ・しらすチャーハン（雑穀ご飯、しらす、とうもろこし、人参、ピーマン） ・ホタテとさつまいものバターソテー ・茹でブロッコリー ・ウインナー ・焼きかぼちゃ ・ミニトマト ・目玉焼き ・こんにゃく煮 ・新幹線チーズ ・りんご（後から みかんも追加）           ・塩昆布とふりかけの雑穀ご飯 ・鶏むね肉としめじの照り焼き ・茹でブロッコリー ・すりおろし人参入りスクランブルエッグ ・秋鮭の塩焼き ・ミニトマト ・焼きかぼちゃ ・こんにゃく煮 ・ウインナー ・花チーズ ・ぶどう、みかん           ・しらすチャーハン（雑穀ご飯、しらす、ピーマン、人参、胡麻） ・秋鮭の塩焼き ・チキンカツ ・ウインナー ・小松菜としめじの和え物 ・すりおろし人参入りハムチーズオムレツ ・ミニトマト ・蒸しさつまいも ・茹でブロッコリー ・ぶどう          ・雑穀米おにぎり（梅干し、塩昆布） ・チャプチェ（豚肉、春雨、とうもろこし、ピーマン、人参） ・モロヘイヤとチーズ入り卵焼き ・ミニトマト ・茹でブロッコリー ・花ウインナー ・焼きかぼちゃ ・花ハムチーズサンド ・ぶどう、みかん       いつもの お弁当用ウインナーを買うついでに初めて買ってみた 無塩せきハム。  美味しいし こちらもリピ決定かな♬  ちなみに ↓のふりかけ、塩昆布もリピしてるよ！      我が家の お気に入り お弁当アイテムでした～    さて、9月に入り またお弁当作り再開！  入園して以来息子の幼稚園弁当は ↓35個作ったみたい。       最近は おにぎりよりもふりかけご飯とかチャーハンのリクエストが多いな。  毎回 ピカピカ綺麗に完食！   まだ 泣きながら園バスに乗る事もあるけど運動会の練習も始まり 毎日楽しんでるみたい♬   二学期も楽しみな行事が満載だ♡     ＊Instagram


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あの直木賞作家がこっそり教えてくれる鯵の真実

タケルの名はスーパー歌舞伎ヤマトタケルに

ちなんで師匠に命名して頂いた。

そのヤマトタケル所縁のパワースポット

走水神社⛩

弟橘姫の歌碑までちょっとした山登り

お腹空いたネ…ランチにしよう🙂

毎回、気になっていたお店で…

鯵のお刺身

めっさ美味かった😋